Jeu responsable

Le jeu doit rester un plaisir. S'il devient un poids, il existe des solutions et de l'aide. Voici l'essentiel.

Les règles de base

18+ uniquement. Ne mise jamais ce que tu ne peux pas te permettre de perdre. Fixe un budget avant de jouer et arrête-toi quand il est atteint. Le jeu n'est pas une source de revenus : sur la durée, l'avantage maison fait que personne ne gagne.

Reconnaître les signes d'alerte

Jouer pour « se refaire », mentir sur ses mises, emprunter pour jouer, négliger travail, famille ou sommeil, ne pas pouvoir s'arrêter malgré l'envie. Si tu te reconnais, fais une pause.

Les outils pour garder le contrôle

Active les limites de dépôt, de mise et de temps dans les paramètres de ton compte, ainsi que l'auto-exclusion temporaire si besoin. Retire régulièrement tes gains au lieu de tout rejouer.

Où trouver de l'aide (gratuit et confidentiel)

France : Joueurs Info Service — 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé) et joueurs-info-service.fr.
Belgique : Joueurs Anonymes / 0800 35 777.
Suisse : SOS Jeu — 0800 801 381.
Canada (Québec) : Jeu : aide et référence — 1 800 461-0140.
Ailleurs, cherche « aide jeu excessif + ton pays » ou parle à un professionnel de santé.